Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!

Rizhyk писал(а):

нет,он не сладкий,коробочка двойная-отдельно джем,отдельно творог

Почитай ка состав там вроде бы и крахмал и ещё...

Kukjia писал(а):

Депрессия на подходе, прямо чувствую.. Осень блин.

Юль,держись Я вроде б от своей Депрессухи избавилась,но когда она ко мне пришла-избавилась еле еле. .Держисььььььь
Я сегодня за завтраком как в том анекдоте: не съем,так понадкусываю
8-15:лаваш с начинкой,4 с.л. пшёночки,пол печенька,1 мармел. конфетка,кофе со сливками(честно говоря,перебор,хотя по количеству ну настолько меньше,чем я обычно употребляла,что сама себе не верю )
15-00:котлетки туш,кофе с молоком.
18-15:кура в рукаве.
У нас дождь,слякоть и сумрак 3й день