Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветик стройнеющим в стиле Джей Ло, Семенович и Монро!
Я сегодня стою, так сказать, закрепляю вес!
А всех, кто отвесился, поздравляю! Остальным - не даваться на пути к стройной фигуре!

Marphusha
Поздравляю с юбилейчиком!!!

Si.Ma. писал(а):

Если я второй день подряд макароны на обед поем - это очень страшно?

Страшно! Худеть будешь медленнее или вообще стоять!

Татая писал(а):

У меня между прочим 7 месяцев на системе

Поздравляю

Сегодня ем:
З: творожный сырок с изюмом, кусок торта, чай.
О: Бурый рис, белая фасоль с томате (как и вчера), чай с кусочком сыра.
У: Отварная куриная грудка.