Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Елена20041984 писал(а):

А вчера - ужасная крепатура на пресс и косые мышцы живота. Так бывает или у кого-то было такое?

У меня было так))) Так что ты не одна такая))) Бывает когда на следующий день много двигаешься или на улице тепло, как то не чувствуешь крепатуры, а стоит только чуть подмерзнуть на второй день начинается! Мне помогает снять эту боль следующее занятие. Другие места начинают болеть


PS: Всё таки здоровскую картинку Юля поставила с асаной, посмотрю и прям КРАСОТАааааа!!!! Такой пол теплый деревянный, травка зелененькая, тепло, лето.... СУПЕР!