Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Добрый вечер, девочки! У кого отвесы – мои поздравления!

Татая писал(а):

Марусь, это тебе

aniko4 Аня!

Anahi писал(а):

С юбилеями вас и отличными результатами!

Si.Ma. писал(а):

Поздравляю!!!

hala2 писал(а):

Машулю и Танечку с системными юбилеями!

Kukjia писал(а):

Маруся!!! И тебя!!

Пламя писал(а):

Поздравляю с юбилейчиком!!!

Chelsi писал(а):

Поздравляю, зайка!

Слаастеенаа писал(а):

Юбиляров поздравляю

Девочки! Спасибо всем за поздравления! Очень приятно! Это вам

shumskat писал(а):

3 часа ночи, а я не сплю,

Многократно говорилось, что хороший сон способствует похуданию! особенно, если уснуть часа в 22 - 23, главное - до 24.00. Поэтому прекращайте ночные бдения без лишней необходимости!

Титова Евгения писал(а):

Объемы тают,особенно заметно на животике и бедрах

Так это же замечательно! А за ними и вес вниз поползет.

Si.Ma. писал(а):

Если я второй день подряд макароны на обед поем - это очень страшно?

Нежелательно!

Ингульчик писал(а):

Идем на поправку.

Ингуль, удачи вам!

Kukjia писал(а):

В общем я расстроена, может мне не дано похудеть????

Юля, похудеть могут ВСЕ! Но это не происходит постоянно, организм перестраивается постепенно. У кого-то каждый день, у кого-то скачками. У всех по-разному. Не расстраивайся заранее. А легкость по утрам может по другим причинам ушла (работа, усталость, осень, да мало ли!) И лучше было бы с линеечкой и ИМТ. Легче отслеживать результат.

мудрая помидорка писал(а):

вообщем диприсняк начинаеться, кто как борориться?

Блин, девчонки, вы такие молодые, у вас для депрессняка еще субстрат не сформировался! Ну-ка быстро к зеркалу, глядеть на себя и улыбаться! Кожа красивая, спина гибкая, пальчики ровненькие, ножки стройненькие! Что тогда нам, предбабушкам делать прикажете!

Fidan писал(а):

нас с квартиры выгоняют с мужем,

Катя, держитесь! Найдете жилье еще лучше!

AVON 2011 писал(а):

Примити в свои ряды.

МАРГОША МАРГОШКА писал(а):

примите в свои ряды.

Девочки! Добро пожаловать!