Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

AVON 2011

Татьяна

55 лет
Россия.Ростовская обл.
Доброе утро всем!Мое меню на сегодня : З. был пюрешка с селедкой + кофе б/с О. Тефтели в духовке ( фарш+лук+морковка+гречказалила томатиком и в духовку) +свежие огурчики+з.чай б/с и кусочек сыра твер. У. Творожок с черносливом +ряженка+яблочко печеное в микров.
Пламя писал(а):
Не бывает молока с жирностью 0 %. А выход творога обычно 30 %. Т.е. если взять молоко 2,5 %, то творог получится примерно 7 %.


Как сельский житель хочу сказать если молоко просипарировать , то получается абрат , а он имеет 0% жирности ,поэтому и творог из него получается обезжиренный.Проверенно из собственного опыта.

 
12 Окт 2011 10:55

Страница 71 из 1000