Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Kukjia писал(а):

А творог-то нафига??? На ужин что ли его не наешься?

Мне вечером вообще как то есть не особо,перед спортзалом за час есть нельзя,хожу я к 18 часам,а потом уже тоже нельзя.... С кровушкой моей всё в порядке,я ж донор все анализы там каждые 3 месяца проверяют