Худеем вместе!!!

Svetlyachok
Вредняка
И все-всем приветик!!
давно тут не была, все отдыхаем.... на сайт заглядываю конено, но в основном в закладки))
У меня такое положение дел:
каждое утро бегаю 20 минут, потом 25 минут интенсивной зарядки. вобщем 45 минутная тренеровка, конечно ограничение в еде. Однако из-за сильной жары, которая длится уже 3 недели, много пью и ем фруктов, ягод. Жидкость из организма не успевает уходить)) поэтому вес не снижается, но правда и не растет, что тоже радует
но свои 54 я снова увидела , хотя думаю с выходом жидкости будет меньше.... я надеюсь))
тут мне девочки во дворе огласили цифры своего веса - я чуть в обморок не упала - 44... 46... по-моему это уже дистрофия....
мне бы 50-52 меньше и не хочу... попа и грудь все-таки должны быть у женщины