Худеем без диет

Привет всем!
Вчерашняя разгрузка прошла хорошо, за день было съедено 300 г. творога и 5 яблок и выпито 2,5 литра воды и еще 3 чашки чая.

Сегодня решила чуть насытить свой рацион белками.

И вот что запланировала на день:
Завтрак: 2 вареных яйца, 1 помидор
чай с кусочком халвы

Обед: гречневая каша + тушеная печень с луком и сметанкой
2 помидора, 1 соленый огурчик

Ужин: вареная куриная грудка, 1/2 вареной свеклы, 1 помидор
И еще арбузика съем наверное

На перекусы взяла с собой 1 яблоко, 1 кусок зернового хлеба (обычно я его сбрызгиваю 1/2 ч.л. виноградного или оливкового масла).

Светик, а у тебя вкусненький рациончик