Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!!! Отстаю от линейки на 400гр, это всё КД. Моё меню на сегодня:

З. 2 яйца, бутер с колбасой, квадратик шоколаки
О. гречка со свининой тушеной б/масла, огурец, помидор
У. творог, слива, апельсин