Болталка (Канзаши)

Девочки, у меня те же проблемы! Спинку жалко! Я ,например, стараюсь периодически ложиться на пол, на спину и вытянуться во весь рост и так полежать несколько минут, мне помогает. А еще сын иногда массаж делает