Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки привет
Значит приехала я из Китая, с плюсом в 2 кг Не могла остановиться все хотелось поробовать Со вчерашнего дня на системе, и сегодня утром отвалилось уже 1,3 кг
Меню на завтра:
З: Отруби с молоком и медом, кусочек творожного пая, кофе с молоком
О: гречка, отварная цветная капуста, и тушеная нежирная свинина с луком и морковкой, мандарин.
У: Попробую сделать салат седьмой элемент

Девочки я что-то сомневаюсь, можно ли нам на обед тыкву???