Худеем без диет

Иринча писал(а):

У меня сегодня разгрузочный день. Правда на завтрак стрескала 3 пирожка, вместо теста ривовая бумага, начинка: сыр, помидоры, нори, горчица, колбаса. А на весь день: бананы, хупма, апельсины и кефир.

И я сегодня опять на разгрузке на весь день у меня - творог 250гр. 2%, 3 яблока, и 1 литр кефира.
Из этого уже съела весь творог и 2 яблочка и выпила 1стакан кефира. На сайт почти не захожу, т.к. фотки с едой вызывают у меня депрессию и голод