Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

мудрая помидорка писал(а):

пока на работу только ужин нашу, так как всетаки творог не пахнет

сама скромность давай уже и обеды носи, хватит стесняться. а если твои дамы на работе возмущаться будут, к нам их отправляй, мы им покажем

Велена-69 писал(а):

Девочки, здравствуйте! Хочу в вашу компанию стройнеющих красавиц!

добро пожаловать! только зря ты про силу воли! может в подсчете калорий она нужна, а в системе нет. разве что, нужно развить в себе привычку не есть после шести. зато можно сколько угодно вкусного чая, без сахара, естественно. могу сказать про себя, что кушаю я вкусно и меня совсем не обременяет готовить системную еду, даже муж кушает и не замечает. ведь она почти не отличается от обычной, главное поменьше масла, майонеза и всего жирного и соблюдать сочетания продуктов. абсолютно ничего сложного! так что уж если решила, начинать, начинай сразу. а то потом найдется куча отговорок, чтобы не начинать