Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
hala2
светик
Новенькие девочки, добро пожаловать!
М@рьян@76
Марина с возвращением из больнички! Сыночку здоровичка!
МАРГОША МАРГОШКА
Ты пришла не на диету, кушай гормально!
| Viktorija21 писал(а): |
| что-то вечером много пью воды... видимо поэтому вес стоит... почти... |
Сколько пьешь ваечерами? Литрами что ли?
Нам пить совсем не вредно, а даже нужно!
| Оле4ка новичок писал(а): |
| за 1.5 месяца системы похудела на 4.5 кг, |
Оля поздравляю!
А меню чего не выставляешь?
| zizi72 писал(а): |
| проблема в том что дети и мыж любат все вкусненкое им готовишь и столько соблазна |
Ну так у многих и детки и мужья любят вкусненькое!
Мы и сами горазды до етого дела! 
Ешь на завтрак и все будет путем!
| Anahi писал(а): |
| .Мне Татьяна разрешила пофлудить чуть-чуть... |
Эль, ну ты чего!?
Уж ты во флуде не замечена вроде! 
Только системно-охудительные вопросы!
| Слаастеенаа писал(а): |
| системится буду,жаль терять результат,но может к вам пару дней заглядывать не буду-уборка,готовка,квартиру украшу шариками |
Ой, не лги, боярин! Попробуй похулигань только! Тапки наготове будут!
| pozzy писал(а): |
| к новому году смогу до 70 похудеть..теперь верю прям в себя. |
Валя, только не ставь жестких рамок! Похудеешь к НГ - здорово! А нет, то и не страшно!
| Котофейка писал(а): |
| сегодня решил отвалиться мой китайский привес |
Это хорошо Кать!
Считай повезло, быстро расправилась!
| Лилёшкин писал(а): |
| , вес уходит потихоньку.подключила тренажерку, так отлично себя чувствую |
Молоточек Лилек!
Спорт нам ооочень хороший друг!
| zizi72 писал(а): |
| один вопросик, люблю семечки по вечерам а их наверное нельза |
Зина, по вечерам не только семечки, а вообще ничего нельзя. Ешь их утречком.
| мудрая помидорка писал(а): |
| можно ли такую кашку на обед |
Из консервов только РЫБНЫЕ консервы в собственном соку. (редко)
Кукла Вики
Ты наешься Вик?
Мое меню.
З. Кусок жар рыбы, груша
О. Овощное рагу в ряженке, пол апельсина
У. Твогог с 2печен яблоками и корицей
14 Окт 2011 11:58