Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Анна96

Анна

41 год
Екатеринбург
Yle4ik писал(а):
активия "йогурт" без добавок, мандарин, чернослив, печеное яблоко и кофе с мол.
а где творог??? ведь главное в молочке - это он! аа на счет пюре - нормально, если ты на этой неделе еще не ела картошку
Оле4ка новичок писал(а):
за 1.5 месяца системы похудела на 4.5 кг, соблюдаю строго, хожу на фитнесс, в общем держусь
Оля, молодец! good2 наш чел!
Татая писал(а):
Ань, а ты салатик, который на обед собираешься есть уже делала?Мне он тож приглянулся
Тань, нет, в первый раз, мне понравился, уже отведала! только я бы туда еще курочки добавила, чтобы мясным он был Wink
Мару_ся писал(а):
Я выздоровела и снова в бою
Марин с выздоровлением! Rose
zizi72 писал(а):
так проблема в том что дети и мыж любат все вкусненкое им готовишь и столько соблазн
все соблазны на утро! Wink
Слаастеенаа писал(а):
к вам пару дней заглядывать не буду-уборка,готовка,квартиру украшу шариками
хорошо вам там отпраздновать! держись тока давай! мама поймет Wink
pozzy писал(а):
теперь верю прям в себя.
good2
zizi72 писал(а):
не могу как правильно все построить,меню
на 1 стр почитай, что нам можно на обед и ужин, и выставляй меню на проверку, подскажем Wink
zizi72 писал(а):
что такое КД?

критические дни girl_haha
мудрая помидорка писал(а):
я вот купила себе рисовую, как Вы думаете можно ли такую кашку на обед?
так и не скажу, надо состав почитать, а с МЧ решай сама, мы ж не знаем, что у вас там за проблемы, но я тебе одно скажу, если любишь - мирись, не любишь - гони girl_haha
девочки, у кого отвесы, поздравляю! Rose молодчинки! good2
а я до завтра жду girl_sigh

 
14 Окт 2011 13:33

Страница 78 из 1000