Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Прошедшая неделя показала, что жрать все, что не приколочено мне рановато Начну себя снова строжить. Но тут
меню на завтра:
з. молочная каша, рулетик.
о. зерненый творог, сливы, апельсины.
у. овощной салат, зерненый творог.