Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Меню на завтра:
З. банан, что-нибудь вредное, кофе с/м
О. салат, щи системные (6 литров сварила, надолго хватит!)
У. Творог, или фрукты, или овощи, будет ясно по ходу дня.