Новолунная диета

Ирина Ревда писал(а):

Угощайтесь!

Это ты сама испекла такую красотень?

МаГнОлИя писал(а):

Оксана, а я так и не набрала вес после прошлогоднег своего похудания, так и оставалась 63 кг!!!!! Сейчас я жду малышика, поэтому набрала вес, но как только смогу, я снова с вами!!!!!!!!

Леночка .спасибо, что заглядываешь в темку.Не забываешь. Твои слова,как бальзам на душу. Значит не зря я создала эту тему.

Ирина Ревда писал(а):

и засыпать с голодным желудком и в течение

Говорят,чтобы закрепить новую привычку потребуется 21 день
С голодным желудком ооочень трудно заснуть.хотя я часто и не ем после 6 вечера,но чай пью с мармеладом или долькой горького шоколада

Ирина Ревда писал(а):

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль

Самое трудное.Я еще смогу,а домашние нееет

Ирина Ревда писал(а):

Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель

У меня это главная привычка.Постоянно пью чай со сладким в течении дня.Сделаю какое-нибудь дельце а потом устраиваю себе перерывчик с чайкомС завтрашнего дня попробую пить воду вместо чая.

Ирина Ревда писал(а):

Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей

Всегда удивляюсь ,когда в западных фильмах люди в общественном парке сидяти лежат на траве.Там же и собачек выводят гулять