Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

ну я в курсе... что обед неззя пропускать... но... по рабочим субботам никак по другому...
вес мой стоит за неделю... видимо... и плюс был и минус... но... ладно... не буду сильно огорчатся... КД закончились... карта в фитнес продлена... так что... вперед... да на самом деле... конечно в первую очередь... обратилась к системе... для похудения конечно... но пока стопорится... ну ничего... зато... состояние по вечерам лучше... не сильно наедаюсь... держусь после 18,00... буду стараться... глядишь... и результат появится
меню на завтра озвучу позже...