Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки всем привет!!!!
Что-то вес мой решился пока остановиться на отметке 55,5 придется менять линейку. Ну я сама виновата, нечего было трескать в Китае
Меню на завтра:
З: отруби с медом и молоком, кусочек торта, кофе с молоком
О: гречка с колбасой вареной, и салат из помидоров, апельсинов и чуток маслин, чай.
У: тушеная капуста, яблоко и мандарин.