Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Крошки, всем привет!
Мое меню сегодня:
З. Чай с сахаром, 3 печеньки с шоколадом.
О. Голубцы ленивые (системные) с творожным йогуртом (био-баланс), 1 кусок арбуза, чай с молоком.
У. Рис с печенным яблоком, грейпфрут.