Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет, стройняхи!
Моё меню на сегодня:
Завтрак был в 8-00. Мюсли с млоком, 2 бутика (хлеб бородинский, колбаска т/к, брынза, майонез), 2 печеньки, кофе сладкий с молоком
Обед будет в 13-00. Мясо (окорок свиной) из рукава, огурцы, кофе с молоком
Ужин будет в 17-00. Гречка, апельсин 2 шт. Чай зеленый.

Все мотвесов, всех с отвесаи!