Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Светиk писал(а):

, как же силу воли то воспитать, на утро корю жуть как себя, а как гости в суботу с тортиком завалили, так слопала кусок

Худеть не особо может надо? Часто живет себе человек и вдруг думает, а не похудеть ли мне? И начинает... но на долго его не хватает... и только потому, что особенно это было и не нужно.. Ведь так утомительно и долго ждать свою стройную фигуру... А вкусная еда - вот она... в любое время дня и ночи всегда рядом, бери и ешь... Но вот если прижало, то точно, и сила найдется и воля.. Светуля, я не только о тебе говорю, ты не обижайся!

AVON 2011 писал(а):

за неделю -2 кг.

Таня поздравляю! Мололдец! А линейку в профиле цифру поменяй.

Chelsi писал(а):

на моих ошибках....были у меня в августе такие два выходных

А сейчас все нориально Кать? Как выходные? Не манят?

annet13 писал(а):

с утра выпил, день свободный

А хорошо-то кааак!!!! Кайф!!! До сих пор тащит меня! И обед мерещится, есть хочуууу! От алкоголя утреннего! Грамм сто точно уговорила!

annet13 писал(а):

со вчерашнего дня не ем , всегда привесы! со вчера + 1,5к

Может упор на творог делать, а фрукты чуток..

М@рьян@76 писал(а):

",будем аристократами

А я Марин на Системе что-то совсем пить перестала! Утром и правда вроде не то! А вечерами вино только можно, я его не очень...

Ингульчик писал(а):

.... к 2 часам едем с ребенком в поликлинику

Согласна с Аней, есть даже если не так давно был завтрак. Ну а что же тут поделаешь..

Дочь Бориса писал(а):

как столько апельсинов входит в желудок?

Та же песня Наташ! я бы точно лопнула! Но видимо мы все разные сильно! Я вот вовсе не могу много фруктов есть, ну не входят они у меня! И чай и др жидкость поэтому во время еды не могу пить, нетути там места!!! Только через часок где-то..

LenUsyk писал(а):

. Старалась системно есть, но без обеда это было тяжеловато. Поэтому у меня привес +500гр. Вобщем, ругайте меня- ругайте...

Чего ругать Лен, сама так решила... Обстоятельства разные бывают, надо уметь вертеться.. Доче здоровья!
Катя Котофейка выздоравливай! С новой авой!