Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Перламутр
добро пожаловать!

maera писал(а):

Хотя.... потом гулять ночами будут, а мы не будем спать, а там и до бессоницы не далеко ...

всем доброго времени суток!
завтра кушаю: З: каша 4 злака, оладушки со сгущенкой , отруби ложку, шоколад, халва (вот думаю что-то я сладеньким и вредным увлекаться стала, надо наверно сократить)
О: рыбка печеная, гарнир придумаю походу, сальса помидор\апельсин
У: если не разленюсь, то сырники печеные (сыр, творог, йогурт, цедра лимона)

Сандал писал(а):

Отсутствовала не по собственному желанию.Внезапно умер мой любимый дедушка...

Юль, соболезную...крепись, смерть близких всегда неожиданна