Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Yle4ik писал(а):

нуууу и на утро весы показали +1кг. А сегодня конечно мой вес соответствует линеечки

Юль, это как так?

Yle4ik писал(а):

о. уха, огур, помид., чай с черносливом

уха с картошкой? с рыбой?

Слаастеенаа писал(а):

у.18,00.

поздно, надо до 18.00, т.е. в 17.30 хотя бы

М@рьян@76 писал(а):

у-скумбрия на пару

Марин, расскажи как делала

annet13 писал(а):

если с белком или без , то и на ужин

Ань, а разве нельзя 1 яйцо для связки?

Yle4ik писал(а):

просто сварила рыбу, не всегда есть время описывать способ готовки......

ну пиши хотя бы УХА БЕЗ КАРТОШКИ