Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Finik))
Пламя

Доброе утро всем девочки!!

Спасибо за коменты, мясо люблю отварное, говядинку или телятинку, порции нормальные, наедаюсь..., а по поводу ужина когда у меня бассейн даже не знаю, весь рацион носить на работу и заканчиваю в 17.00, директор скажет что я только есть прихожу , в дороге тоже не получится...прям не знаю..как найти выход..