Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

hala2 писал(а):

Я вот не могу наесться такой жидкой субстанцией, мне жевать надо обяжательно. Смотри Ленусь, может тебе тоже! А то останешся голодной!

спасибо за совет! вот сегодня и узнаю, как буду чувствовать себя. потому что ужин будет на бегу... вообще, обычно вполне наедаюсь кефиром и черносливом(штучек5) или кефиром и криспами когда ужин происходит в пути, то и такой ужин радует. благо, не всегда так питаюсь