Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!
Моё меню на сегодня:
З. 2 бутера с колбасой, яблочное детское пюре
О. капуста тушеная, кур.грудка, яйцо
У. гречка, огурец, помидор