Худеем без диет

СВЕТТА77 писал(а):

Девчонки, Вы чего? Забудьте о семечках НАВСЕГДА!!! У них каллорийность такая, что жирная-прежирная свинина отдыхает, 100 г семечек=200г свинины.. Даже маленькая, но ежедневная горсть семечек дает за год прибавку в 5 кг !

Так вот оказывается где собака зарыта. Я курить бросила и каждый вечер по пачке 100 гр. семечек съедала, чтоб не закурить.