Худеем без диет

пушася писал(а):

Спиртное я уже полгода не пила вообще никакое! Для меня это рекорд

Я таблетки пила, если 2 недели выдержала

пушася писал(а):

Вот с семечками сложнее. Как начинаешь себя урезать в продуктах, семечек хочется еще больше, лично для меня это настоящий релакс, я просто отключаюсь от проблем и неприятностей. Но вот съесть их маленько у меня не получается. Для этого надо покупать маленькими порциями.

Семечки очень калорийные.
Я семечки дома вообще никогда не ем, муж ругается
Только если на даче.

Иринча писал(а):

А мне вчера вечером пришлось нажраться.

Да, Иришка, тяжелая у тебя жизнь!
Я со своими диетами совсем забыла как эти заведения выглядят, просто жесть!

Morgee писал(а):

Я таблетки пила, если 2 недели выдержала

Я тоже думала, не выдержу. Я и сейчас таблетки пью. А так шампанского хочется с бутиками с красной рыбкой или с икрой, аж челюсти сводит!

Morgee писал(а):

Я семечки дома вообще никогда не ем, муж ругается

А мой не ругается, а мне помогает их есть!

пушася писал(а):

Я со своими диетами совсем забыла как эти заведения выглядят, просто жесть!

Я тоже со своим кризисом, просто пригласили, нельзя было не пойти. Думаю, вот гады! Неужели вы не видите, что мне надо в 25 размер влезть?

Иринча писал(а):

А мне вчера вечером пришлось нажраться. В ресторан ходили. Вот блин, в грузинских ресторанах все жирное . Съела немного пхали и шашлык из семги. Правда тархуна еще выпила децел.

У меня вчера был разгрузочный день, а вечером я к маме заезжала. А у маму супчик грибной Но я стойка от всего отказалась выпила стакан кефира и съела полхурмы, хотя супа так хотелось..ммммм

Morgee писал(а):

У меня вчера был разгрузочный день, а вечером я к маме заезжала. А у маму супчик грибной Но я стойка от всего отказалась выпила стакан кефира и съела полхурмы, хотя супа так хотелось..ммммм

Вот. Сегодня весь день буду одну хурму трескать.

Иринча писал(а):

Вот. Сегодня весь день буду одну хурму трескать

Я много ее не могу есть, буду чесаться

Иринча писал(а):

Думаю, вот гады! Неужели вы не видите, что мне надо в 25 размер влезть?

Действительно, ни стыда, ни совести!

пушася писал(а):

Спиртное я уже полгода не пила вообще никакое!

Мы здесь не только стройными станем, но еще и трезвенницами!!!

пушася писал(а):

Но вот съесть их маленько у меня не получается. Для этого надо покупать маленькими порциями.

А я теперь так и делаю. Куплю маленький пакетик и ем. Но ооооочень редко.

пушася писал(а):

Светик, а у вас не продается журнал "Худеем правильно"?

Не, Свет, у нас такой журнал не продается, городок-то маленький. Я на их сайте зарегестрировалась. Но вот одно плохо, что на работе не почитать, а так бы пока на дежурстве была изучала бы.

Иринча писал(а):

Думаю, вот гады! Неужели вы не видите, что мне надо в 25 размер влезть?

Обнаглели, однако!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-1261656327.html][/URL]

Morgee писал(а):

Но я стойка от всего отказалась

Молодец! Так и надо!

Morgee писал(а):

Я много ее не могу есть, буду чесаться

А мне придется. Привезли из абхазии огромную сумку. Не пропадать же добру.

Светулич писал(а):

Мы здесь не только стройными станем, но еще и трезвенницами!!!

Ой, че то так пЫва захотелось с воблой

Светулич писал(а):

Мы здесь не только стройными станем, но еще и трезвенницами!!!

Иринча писал(а):

Привезли из абхазии огромную сумку.

Везет же!!! А у нас 106 руб. за кг

Светулич писал(а):

Везет же!!! А у нас 106 руб. за кг

Че везет-то? Все хорошо вмеру. А то сейчас получается ешь ее до усеру, а потом нЭту.

пушася писал(а):

Вот с семечками сложнее. Как начинаешь себя урезать в продуктах, семечек хочется еще больше, лично для меня это настоящий релакс, я просто отключаюсь от проблем и неприятностей. Но вот съесть их маленько у меня не получается.

Девчонки, Вы чего? Забудьте о семечках НАВСЕГДА!!! У них каллорийность такая, что жирная-прежирная свинина отдыхает, 100 г семечек=200г свинины..
Даже маленькая, но ежедневная горсть семечек дает за год прибавку в 5 кг !

Светулич писал(а):

Мы здесь не только стройными станем, но еще и трезвенницами!!!

Угу.. Я уже третий месяц вообще не пью ничего, какая прелесть! Голова никогда не болит, не тошнит, утром по бодрячку встаю.. Решила вообще никогда не пить, наверное старость уже и приближается

СВЕТТА77 писал(а):

Девчонки, Вы чего? Забудьте о семечках НАВСЕГДА!!! У них каллорийность такая, что жирная-прежирная свинина отдыхает, 100 г семечек=200г свинины.. Даже маленькая, но ежедневная горсть семечек дает за год прибавку в 5 кг !

Так вот оказывается где собака зарыта. Я курить бросила и каждый вечер по пачке 100 гр. семечек съедала, чтоб не закурить.

Иринча писал(а):

Так вот оказывается где собака зарыта. Я курить бросила и каждый вечер по пачке 100 гр. семечек съедала, чтоб не закурить.

100%...

СВЕТТА77 писал(а):

100 г семечек=200г свинины.. Даже маленькая, но ежедневная горсть семечек дает за год прибавку в 5 кг !

Ни фига себе!!! Я знала, что они каллорийные, но не думала, что до такой степени.......

Иринча писал(а):

Я курить бросила и каждый вечер по пачке 100 гр. семечек съедала, чтоб не закурить.

Аналогично. Я тыквенные чаще ела почему-то, когда курить бросила.
Все, семечкам - бой!!! Я тут еще недавно где-то прочитала:"Кто любит семечки и орехи никогда не похудеет". Лучше уж фигуру стройную выбрать, а без них можно прожить...

Светулич писал(а):

Аналогично. Я тыквенные чаще ела почему-то, когда курить бросила

Вот блин, а я тыквенных поесть хотела для профилактики....

Светулич писал(а):

Я тут еще недавно где-то прочила:"Кто любит семечки и орехи никогда не похудеет".

И орехи тоже? Ну ваще все против меня. Знала бы, не стала бы вчера пхали жрать.

СВЕТТА77 писал(а):

Забудьте о семечках НАВСЕГДА!!!

Надо попробовать. , может и получится

СВЕТТА77 писал(а):

Решила вообще никогда не пить, наверное старость уже и приближается

Если не будешь пить, то и старость еще долго не приблизится

Светулич писал(а):

Лучше уж фигуру стройную выбрать, а без них можно прожить...

Все, договорились, ну их к лешему!

Иринча писал(а):

И орехи тоже? Ну ваще все против меня.

А я на работу купила пакетик орехов для перекусов. Теперь буду по одному в день есть, выбросить-то жаба задушит.

Светулич писал(а):

выбросить-то жаба задушит.

Как моя тетка скажет: мы жиреем изза своей жадности. Выкинуть жалко, вот и закидываем все в себя как в помойку.

Ну вообще-то орехи очень полезные. Их и дозировать удобнее, чем семечки. Так что по чуть-чуть орехи все же нужны.
А вот диетолог Алексей Ковальков рекомендует худеющим каждый день несколько ядрышек миндаля, желательно вместе с кисломолочным продуктом. Кальций и магний очень хорошо усваиваются вместе, и очень нужны худеющим.

Иринча писал(а):

Как моя тетка скажет: мы жиреем изза своей жадности. Выкинуть жалко, вот и закидываем все в себя как в помойку.

А потом и выглядим, как помойка
Вот точно, очень метко сказано: Не в таз, а в нас!

пушася писал(а):

рекомендует худеющим каждый день несколько ядрышек миндаля

Тоже сейчас про миндаль подумала. Он кажется менее жирным чем другие. Самый жирный наверное грецкий.

пушася писал(а):

Ну вообще-то орехи очень полезные. Их и дозировать удобнее, чем семечки. Так что по чуть-чуть орехи все же нужны.

Да да, для мозгов полезно, а то совсем отупеем.

Светулич писал(а):

еперь буду по одному в день есть, выбросить-то жаба задушит.

А ты не выбрасывай, а отдай кому-то.. И фигуру сбережешь и благодарность от человека получишь, двойной эффект так сказать

СВЕТТА77 писал(а):

А ты не выбрасывай, а отдай кому-то..

И самое главное, не забыть сказать почему отдаю, тогда точно "благодарность" получу

Светулич писал(а):

И самое главное, не забыть сказать почему отдаю, тогда точно "благодарность" получу

А ты отдай самому худому. Хотя фиг их знает какие у них комплексы. Знала раньше девушку, в ней киллограм 30 живого веса. Хоть кирпичи привязывай чтоб ветром не унесло. Пришли компание в макдональс. Все гамбургеры взяли, а она воду. Мы ей: а ты че не ешь, и так как мученик бухенвальда. Она: мне парень сказал, что я разжирела, я теперь худею. Мы чуть со стульев не попадали, думаю какая же она тогда до потолстения была ?