Худеем без диет

СВЕТТА77 писал(а):

100 г семечек=200г свинины.. Даже маленькая, но ежедневная горсть семечек дает за год прибавку в 5 кг !

Ни фига себе!!! Я знала, что они каллорийные, но не думала, что до такой степени.......

Иринча писал(а):

Я курить бросила и каждый вечер по пачке 100 гр. семечек съедала, чтоб не закурить.

Аналогично. Я тыквенные чаще ела почему-то, когда курить бросила.
Все, семечкам - бой!!! Я тут еще недавно где-то прочитала:"Кто любит семечки и орехи никогда не похудеет". Лучше уж фигуру стройную выбрать, а без них можно прожить...