Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Я вот читала вас , читала, жуя свой ужин , и думала про равнонасыщаемость. Вот 4й месяц на системе никак не могу понять, как это ужином обожраться можно. Вот завтрак - это понятно, а как этой бякой даже наесться можно, не понимаю.
Короче, я со вчерашнего дня опять системлюсь. Моя ветреная натура решила опять схуднуть . Буду добивать цель. А уйдя на поддержание, вообще не буду ужинать. Так веселей, уж лучше голодать, чем что попало есть. Тошнит от всего, кроме мяса на ужин. На мясо каждый день не зарабатываю, да и времени нет готовить.
при мыслях о, твороге, овощах и рисе, хочется посеситься или просто, умереть голодной смертью.