Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!Завтра ем:
З-мюсли+сливки,сарделька с сыром,чай с тортиком с маминого ДР
О-отварное кур бедро без шкурки,печеная тыква с чесноком и базиликом, http://forum.say7.info/topic19675-225.html .майонез на половину с натур йогуртом.яблоко.
У-