Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем доброго утра
Заскачила на минутку, вчера отвес был -400, сегодня держится.
Сегодня у дочи День варенья и на работе у сотрудницы юбилейчик, так что на обед найду что- нибудь системное, главное на торт не позариться , а на У планирую семгу или форель запечь, а там посмотрим.