Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

TVik
Вика, выздоравливай! Болеть не системно

Оля-ля-ля писал(а):

Вот 4й месяц на системе никак не могу понять, как это ужином обожраться можно.

можно-можно наворотишь тарелку салата, плюхнешь туда зерненого творогу, кааааак навернешь! А потом сидишь, отдуваешься еще пару часов

Оля-ля-ля писал(а):

вам хорошо, а мне еще 2 самых тяжких кг добить надобно

у меня та же дрянь к попе прилипла и отлипать не желает

shevchonok писал(а):

Девочки, по просьбам страждущих - повторяю

спасибо, Оля надо будет попробовать

А пока я записалась в бассейн, и плавать потренируюсь и мышцы подтяну