Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветик, девчата!
Всех с отвесами, кто отвесился. Остальным не срываться и продолжать идти вперед.

zizi72 Прими соболезнования...

Ульяночк@
Доченьку с днем рождения!!!

Времени с переездом совсем нет: еще не все вещи разобрала, а тут старшенький заболел. Вот и мечусь от Леши к Андрюшке. Одному от аллергии смазывать красноту мазью, другому ингаляцию делать
Пришлось несколько ужесточить продукты по питанию, так что пока мое меню будет скучным.
Я сегодня наконец-то увидела заветную 6-ку!
У меня сегодня отвес - 400 г. Наверное, физкультура с коляской и беготней на 5 этаж с ребенком наперевес 2-3 раза в день сказывается.

Сегодняшнее меню:
З: кусок творожной запеканки с изюмом, лепешка диетическая (это типа название такое, никакая она не диетическая ), пломбир.
О: суп картофельный (с морковкой, сладким перцем, луком, зеленью), творог, чай.
У: отварная говядина.