Худеем без диет

СВЕТТА77 писал(а):

Может и отравление быть через сутки, а скорее всего реакция на жирную пищу.. Ты лечись, поголодай денек на рисе...

Походу все таки че-то съела не то. И скорее всего именно в ресторане. Еще одна из нашей компании тоже вчера унитаз пугала.
У меня сегодня:
завтрак: овсянка запареная кипятком с 0,5 ложкой меда.
перекус активия со злаками.
Обед творог зерненый
ужин ативия питьевая.
М весь день есентуки 4.