Худеем без диет

пушася писал(а):

Ирочка, клетчатка никогда и ни с чем не усваивается. Она нужна нам для ощущения сытости, очистки кишечника от всякой гадости и нормального стула.

Аааааа! Вон оно че! Я не знала для чего она, но на всякий случай себе банку клетчатки купила.