Шаповалова писал(а): |
укефир+отруби+арбуз. |
Какие отруби нельзя, гречка, или рис, нет таких вариантов ужина, либо молочка фрукты, либо крупы молочка, либо крупа и фрукты разрешенные., либо фрукты и молочка.
Всем приветик
З-бутеры с колбасой, кексы, кофе с молоком и сахаром.
О-рис, голень куриная на овощах,
У-рис овощная подлива.