Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

привет, девулечки!
я сегодня вся в делах, даже некогда с вами пообщаться
на ужин ела сегодня омлет из 3-х яиц на воде, вроде ничего, вкусно, но мне было МАЛО!!! больше так ужинать не буду, жора пришел, сижу вино пью с ольтермани 17%

Chelsi писал(а):

Ульяночк@ писал(а): Сегодня у дочи День варенья

и я присоединяюсь к поздравлениям! растите большими и умными!

Пламя писал(а):

Одному от аллергии смазывать красноту мазью, другому ингаляцию делать

выздоравливайте по-скорее!

Пламя писал(а):

Я сегодня наконец-то увидела заветную 6-ку!

ОКСАНА, ТЫ НАСТОЯЩИЙ ПЕРЕДОВИК!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Кукла Вики писал(а):

Завтра после такого рациона буду нести яйца!!!

Кукла Вики писал(а):

мак для выпечки можно купить

можно!

Сандал писал(а):

Сегодня минус 600гр!!!

Татая писал(а):

(в холле ДК)

Rizhyk писал(а):

но джинсы сегодня застегнулись легче чем вчера

и я чувствую это каждый день!
Natca

Rafiti писал(а):

Девочки мне муж сегодня мультиварку купил

Шаповалова писал(а):

суши(все подряд)

только не горячие роллы!

Шаповалова писал(а):

кефир+отруби+арбуз.

это как это? нет такого варианта!! либо молочка с фруктами, либо крупа с фруктами, но арбуз нельзя на ужин!!! перепланируй ужин!
завтра ем:
з суп харчо (во как!) с майонезом, кофе с молоком, шоколадка, если дети не слопали
о кура с рисом в рукаве с зеленью и болг перцем, кефир
у творог с апельсинами (хоть и привешиваю от него, а готовить идти чего-то лень...на расслабоне я, девочки, машину почти продали, уже начала отмечать )
всем пока! всем отвесов! чмоки сорри за флуд