Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Finik))
hala2
Пламя
Пасибки красотулечки!
может все отстоялась....
я забыло рассказать, я как то за время своего стояка талию измеряла было 94см, а вчера 90, а у меня вес сколько в талии см, т.е. 90 вешу и 90 талия

Дочь Бориса писал(а):

сметаной (я с йогуртом без добавок).

она Йогуртом заменила, а сметану можно, 1ч.л.