Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки всем привет, все у кого отвесы поздравляю
Я вас читаю часто, пишу реже 6 недедь стояка еле выдержала, а теперь пошли отвесы!!!! Так что у кого стоит вес не расслабляться, и не отчаиватся, теперь настроение классс!!! Думаю о море в следующем году и предвкушаю, надеюсь все получится.
мое меню на завтра
З-все самое вкусное
О-плов системный, салатик
У-мой любимый рис с яблочками