Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет,красатулечки! Уехала сегодня моя подруга обратно к себе,зато мы наплясались,нагулялись и наболтались от души!Она не переставала меня сыпать комплиментами!Со словами или я влюбилась, или у меня глисты (это шутя-любя,она не злая,а очень за меня радовалась!)Говорит,что я совсем маленькая стала,что ТАКОЙ талии у меня никогда не было(видимо, ежедневные кручения обруча дают о себе знать...).Короче,мне дико приятно слушать было такие комплименты,тем более она меня летом в последний раз видела и ей очень сильно заметны были мои результаты...

Пламя писал(а):

Как же мне плохооооо

Оксан,держись!Все будет хорошо и у тебя и твоих деток!А врачи еще тот народ,черт знает,что наговорят...

Пламя писал(а):

У меня за вчера и сегодня отвес - 400 гр!

Сандал писал(а):

У меня сегодня минус 500 гр

maera писал(а):

У меня сегодня отвес -400 гр.

Поздравляю с отвесами вас,девчата!

Пламя писал(а):

В принципе природа сыпи скорее атопическая.

Что это значит?
Юля-Сандал,с новой авочкой, красоточка!
Сегодня ела так:
З.бутербродик+кусочек торта+чашка кофе черного+апельсиновый сок+груша
О.(был в ресторане до 14.00. выбирала самое системное,хотели в суши-бар сходить,но как назло все было закрыто или открывалось только вечером)салат(листья салата+помидор+пол яичка+лук+масло оливковое,сомнения насчет количества масла )баранина на гриле с травками пряными+2 бокала красного сухого
У.творог+апельсин+2 яблока+5 черносливен+черный чай
На завтра планирую так:
З.бутербродик+кусочек торта+2ч.ч.к.+ап.сок+груша+печеньки 2 шт и полоска шоколадки(если влезет)
О.гречка+подливка(фарш говяжий+капусты 2 вида+помидорка+лук)+5 черносливен+125 гр натур йогурта+яблоко
У.капуста броколи и цв.капуста на пару(мне вкусно,я всеядная )+салат из помидор и огурца+апельсин и яблоко