Диета, которая мне помогла

Я с вами! на диете второй день только.Вес мой 72 кг. на начало диеты,рост 170 см.Очень хочется 60-65 кг.При этом весе я очень стройная.Сегодня взвесилась -1 кг.Завтрак прошел отлично,грейпфрут был вкусненький.