Галактика

Галина
долина писал(а): |
Поддержите мои начинания |
Ирина,от всей души поддерживаем!!!!! Молодец!!!!!
долина писал(а): |
Гимнастику начала делать недавно нравится но весь комплекс сразу без перерыва делать тяжеловато |
Прислушивайся к себе. Делай каждое упражнение по 32 вдоха. Не перегружайся - это ни к чему. Главное, делать правильно упражнение. Тогда будет эффект.
Ирина, а что заставило заняться?