Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Галактика

Галина



долина писал(а):
Поддержите мои начинания

Ирина,от всей души поддерживаем!!!!! Молодец!!!!! girl_claping girl_claping girl_claping
долина писал(а):
Гимнастику начала делать недавно нравится но весь комплекс сразу без перерыва делать тяжеловато

Прислушивайся к себе. Делай каждое упражнение по 32 вдоха. Не перегружайся - это ни к чему. Главное, делать правильно упражнение. Тогда будет эффект.
Ирина, а что заставило заняться?

 
25 Окт 2011 21:51

Страница 6 из 11