Как вляет вегетарианство на здоровье?

Левитан писал(а):

кто решил встать на этот путь - внимательно изучите все аспекты, а не только положительные. И не спешите пропагандировать.

С этим согласна на все 100% , сама начала очень неграмотно, и никого не было рядом кто мог бы подсказать, как сбалансировать питание, и испытала на себе некоторые "прелести" - как, например, неожиданные обмороки, слабость, резкие головокружения и тошноту. Но стоило немного тщательнее изучить вопрос и изменить питание - и всё прошло.

Вообще считаю что кто хочет пускай мясо ест конечно, но теперь уже во всем мире известно, что мясо вредно. Это как чипсы и кока-кола - ведь все знают, насколько они вредны, но мало кто от них полностью отказывается, даже на этом форуме полно поклонниц той же кока-колы, и детям её дают. И хоть миллион раз им говори, что желудок откажет, что язва начнётся, и никто не прислушается. Так же и с мясом.