Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Chelsi писал(а):

Ой, Леська вернулась!!!! Привет!!!! Где пропадала!!!

Ой Катюша,тепло шашлык,вылазки ночные поседелки,и так хорошо.а в итоге холодно и где была там и осталась Но ничего прорвёмся мы теперь учёные.Ты умничка так похорошела постройнела

Ингульчик писал(а):

Лесенька, используй лучше творог 5% жирности, он полезнее.

Ингульчик спосибки а то беру всегда с меньшим%.

Валёk писал(а):

по шее получила

А здесь так и есть.Как то я надумала чайка попить с сахарином То много интересного узнала.Мы ведь не созла а что бы ты запомнила

Перламутр писал(а):

З-грудка куриная 100 гр+печеное яблоко 1/2 шт,бутер с сыром,50 грамм творога +1/2 чл меда и украла у мужа 2 конфеты,

Леночка не урезай себя в еде.Я тоже урезала завтрыки и т.д думала быстрей буду худеть.А потом как дорвалась и вот только остановилась.

k9word писал(а):

Привет всем можно к вам?

Меню на завтра...Будет завтра.