Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Mars писал(а):

чем рыба жирней, тем болезней!!! в ней не те жиры, которые на бока откладываютя а те, которые делают красивей нашу кожу и крепче кости

я даже не с точки зрения правильного питания... а с точки зрения вкуса... на мой вкус... лучше посуше... просто я не фанат рыбы... и буду наверно раз в месяц готовить... но хочется же получить удовольствие... а не как сейчас... вкус... "жирка" или рыбьего "масла" неприятно как-то...