Новолунная диета

hazarik

Светлана


Беларусь, Минск
Привет, диетички))) Отчитываюсь. Профантазировала - заменила яичный завтрак обезжиренным творогом. Думаю, допустимо.
Полдник кефирный исключила, ибо нафига мне такие приключения в пути unknown Выпила его вечером, и очень даже вовремя,потому что ужин-яблоко доводит меня до полного озверения аппетита.
Кстати, посчитала сожранные калории - 860. " Для того чтобы похудеть, вы должны "съедать" 1000-1400 килокалорий в день" - говорит нам Гугл. Вау! Дак мы вовсе не обжоры!
Лучшие моменты в диете - это кура в обед и вино ввечеру sarcastic
Думаю, что продержусь, но параллельно подыскиваю себе альтернативную диету. Я почему-то думаю, что она должна быть вкусной для носителя.)))
То есть не сильно вызывать стресс. Присмотрела себе картофельную(как же белорусу без бульбы))) и овощной супчик клиники Мийо. Больше всего я сейчас мучаюсь от отсутствия овощей. А в холодильнике кольраби, перчики, помидорки... А муж их не ест... ему б мяска, пельмешков, и ваще мужикам на фигуру начхать в основном. ЭЭх...
Надо купить себе электронные весы, а то на механических результат не так внушительно виден. Но что-то около 1 кг потеряла.
Ещё 2 денька, самый трудный - суббота. В выходной так и тянет к холодильнику!
Всем стоять до победы! Wink

 
28 Окт 2011 2:12

Страница 580 из 639