Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Лилёшкин писал(а):

Дочь Бориса писал(а): да меня уже бесит, что худею... ни задницы, ни титек.. вот уж воистину женщина противоречивая натура, помпушка-плохо, худышка-плохо Наташ, может на картошечку жареную по вечерам поналегать?

Вот точно Борисовна хвастается! Подлая )))))
Издевается!
Нужно приехать и НАКОРМИТЬ её - чтоб знала!!!

ИрискаДВ писал(а):

Достала диск, сделала весь комплекс честно (вспомнила все упражнения). Прям, сама довольна была. Вот теперь думаю, каждый будний день делать или раза 2 - 3 в неделю?

Я ПОКА каждый день занимаюсь.... Но дальше -как пойдёт...
С Джанет Дженкинс. 20 минут - совсем копейки! Зато Эффект есть!

Оля-ля-ля писал(а):

Тренажером во весь рост пользуюсь каждодневно.

Что-то я свой тренажёр забросила....

Кстати - ПОЗРДАВЬТЕ меня!
Я вчера поступила как настоящая ПОДДЕРЖАНКА!
Затащила мужа в кафе "Моя английская бабушка" (очень уж название понравилось!) и заказала себе кофе и торт БРАУНИ с орехами! (не весь торт конечно! ноооооо! Этот кусочек был великолепен!!)
А сегодня +- 0 гр!
Я только не понимаю - кааааааааак я 2 года назад набрала за 9 месяцев 22 кг??
Если сейчас я могу съесть торт и не прибавить!
Это кстати не первый эксперимент! (я ещё на свадьбе у подруги каравай съела и не плюсанула - в сентябре!)
Я всегда думала что дело в количестве сладкого съедаемого мной...
А получается - что нет.